11月20-26日，深圳技术大学对全校9033名本科生开展体质健康测试，切实加强学校体育工作，增强学生身体素质，促进学生养成良好的体育锻炼习惯。
学校高度重视本次测试工作，成立专门的工作领导小组，由校党委副书记、纪委书记张岩鸿担任组长，教务部主任刘宏伟、体育与艺术学院院长李真和校医院院长陶霖玉担任副组长，制定了详细的工作方案，并对人员地点的安排、测试器材设施准备等工作进行了完善部署，确保体质测试工作安全、平稳、顺利。
测试项目包括身高体重指数、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、800米（女）/1000米跑（男）、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）。
测试开始前，学生们互相加油打气，或蹦、或跳，活络筋骨。测试开始后，同学们认真对待，每一个项目都全力以赴，不断挑战自我，充分体现了技大学子们勇敢执着、百折不挠的拼搏精神。整个测试过程有条不紊，环环相扣，测试教师仔细监督，认真记录。
身高体重指数
仰卧起坐（女）
引体向上（男）
立定跳远
50米跑
肺活量
坐位体前屈
800米跑（女）/1000米跑（男）
此次测试有人欣喜，有人遗憾，但相信同学们都在这一次体测中超越了原来的自己，完成了一次“蜕变”。
同时也离不开老师们的辛勤劳动，离不开医护人员和志愿者的默默付出，感谢每一位工作人员为体测的顺利开展做出的贡献。
体育与艺术学院在此为大家奉上运动小贴士：
运动开始前，记得做好热身和相关拉伸，避免在运动过程中受伤；
运动前1-2小时不要进食，不然运动起来会对肠胃造成损害；
避免大量饮水，应采用“多次少饮”的方法喝水；
剧烈运动后不要蹲坐休息，应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动，例如慢走；
运动结束后避免吃大量冷饮，应补充少量白开水或盐水；
运动后，不宜马上洗热水淋浴。
风劲好扬帆，奋进正当时。希望全体技大学子以此为契机，加强锻炼、强健体魄，在今后的学习和生活中踔厉奋发，笃行不怠。
